Pep Guardiola, reconocido entrenador del Manchester City, habló recientemente sobre salud mental en el deporte durante una conversación en el podcast Desmontadito del chef Dani García. En esta charla, Guardiola abordó el desafío de ser auténtico respecto a las emociones propias, enfatizando que la constante búsqueda de felicidad es irreal. Guardiola señaló que tanto él como sus jugadores experimentan altibajos emocionales y expresó que sentirse triste es parte natural de la vida.
El técnico destacó la importancia de aceptar la tristeza como una reacción válida ante derrotas o momentos difíciles, afirmando: A veces los jugadores estamos tristes porque hemos perdido… es bueno que estéis. Este enfoque promueve no luchar contra lo que se siente, sino convivir y aprender de las emociones.
En su intervención, Guardiola también subrayó que la gestión emocional impacta directamente el rendimiento deportivo. Explicó que intentar aparentar una felicidad incesante puede resultar perjudicial, aludiendo al creciente interés en la salud mental y la conciencia emocional en el deporte profesional. Según sus palabras, ser honestos con uno mismo y con los demás es crucial, ya que la vulnerabilidad puede fortalecer tanto a los equipos como a las personas.
Sobre su futuro profesional, Guardiola discutió sus proyectos tras su contrato actual con el Manchester City. Considera imprescindible tomarse un tiempo para reflexionar antes de decidir su siguiente paso en el fútbol. Aunque no planea asumir la dirección de otro club inmediatamente, expresó interés por liderar una selección nacional en el futuro, buscando un nuevo desafío sin la presión constante de las competiciones de club.
Por ahora, Guardiola permanece enfocado en su trabajo actual y los retos venideros, teniendo claro que las decisiones sobre su futuro se tomarán con calma, priorizando un balance entre su vida profesional y personal.